Om livet med mina fantastiska hundar

13 April, 2009

Vilken underbar påsk!

Sparat under: Enzo, Gizmo, Jakt, Lydnad, Sök — Martina @ 7:41

Alltså, jag tycker att en berättigad fråga är: vad hände med våren? Sommaren kom ju på en gång i år!! 8)

Helgen har varit fylld av härlig hundträning. I fredagsmorse följde hussepappan med till brukshundsklubben för att leka lite med vår nya Nikon DSX medan jag och Enzo lekte lydnad. :) Vi körde ett rejält pass med inslag av både appell och lydnadsklass 3. Helt sjukt bra gick det. :D
När vi kom hem igen så var jag så himla varm att jag inte orkade träna även Gizmo, men han fick istället årets första bad i sjön!! Tror ni han var nöjd ändå eller? ;)

I lördags (dvs förrgår) åkte vi än en gång till bruksa, denna gång utan husse men med Gizmo. Enzo fick sig ännu ett lydnadspass medan Girre fick träna på långa linjetag (>50 meter, vilket är långt för OSS i alla fall). Har inte mycket annat att säga än att även denna träning var helt fantastisk.

I går var jag lite seg efter väl aktivt födelsedagsfirande av hussepappan kvällen innan, men framåt sextiden på kvällen så åkte vi ÄN EN GÅNG till bruksa. Enzo fick en kort genomkörare av fritt följ, hopp-apport och inkallning med ställande på långa avstånd. Jag vet att jag blir tjatig men… DET GICK GRYMT BRA!!
Min plan var aldrig att träna utan att gå en långis i solnedgången, så det gjorde vi när Enzos träning var färdig. Så fantastiskt mysigt! Jättevacker kväll, vattenfyllda diken… vad mer kan man begära? ;)

Nu ska jag snart börja packa ihop mig och Enzo för att åka till sökgruppen. Sista träningen innan tävlingen! Wiiieee!! Ska lägga upp en liten kalenderflik när jag hinner. Finlandsresan blir framskjuten till hösten. Pga jobbbyte så har jag helt enkelt inte råd. Eller jo, råd har jag, men då får jag snåla nå så in åt skogen i övrigt. Väldigt tråkigt. Istället kommer jag försöka satsa på våra övriga mål. Enzo är helt klart startklar för trean. Ska bara finslipa på vittringsapporteringen, men det är inget som tar lång tid. Med Gizmo tränar jag just nu massor på tokfart in med dummysarna, vilket ska tas vidare till vilt. Jag vill absolut hinna starta honom en gång innan sommaren… Nån som har en fågel till övers?

Avslutar med att lägga upp några bilder från i fredags. Hussepappan ville såklart sola lite samtidigt som han fotade, vilket är anledningen till att de flesta av de 256 bilder han tog är i motljus. ;)

enzo_fot.jpg
Stilstudie i fotgående
bakat_marsch.jpg
Vi kan gå snyggt i bakåt marsch också :)
flygande_apport.jpg
Attityden till apportbocken är det heller inget fel på
hong_kong.jpg
Men bäst av allt är ändå belöningskongen!
inkallning.jpg
Full fart vid inkallningen!
hopp_apport.jpg
Ett moment som verkade smått omöjligt för ett par år sen men som nu är KLOCKRENT: Hopp-Apport
puss.jpg
Oavsett hur träningen gått avslutas den alltid på samma sätt, för hur han än presterar på en gräsmatta kommer han alltid vara min högt älskade Enzo.

25 Februari, 2009

Dåligt med uppisar å träning

Sparat under: Blandat, Enzo, Freestyle, Gizmo, Jakt, Lydnad, Sök, Viltspår — Martina @ 14:44

Ja, nu har det varit lite halvglest mellan uppdateringarna. Det beror helt enkelt på att vi inte har tränat nånting under veckan. Jag vet inte om det beror på hostan och brist på sömn, men jag har varit helt slut. Har dessutom haft rejält lågt blodtryck (82/52) vilket säkert också har bidragit. (Nån som vet varför man plötsligt får lågt blodtryck förresten? Har alltid varit perfekt förr?)

I dag har jag försökt sparka mig själv riktigt hårt där bak för att vakna till. Har nämligen inte mindre än TVÅ intervjuer i eftermiddag! Ett som säljcoach och ett som säljledare. Känner att jag gått hemma så pass länge nu att jag måste börja försöka ta mig ut i arbetslivet igen. Min terapeut säger att det är livsnödvändigt för mig, eftersom jag blivit så otroligt knäckt psykiskt och helt har tappat både självkänsla och självförtroende. Känner ju att jag inte kan nånting längre och mår bara sämre och sämre.
Grabbarna är rätt uttråkade - som sig bör får man väl säga. Jag hade tänkt träna idag, men vill inte göra nånting som leder till att jag blir trött å fuckar upp intervjuerna. Har ju tagit en paus från narkolepsimedicinen, men tog en sån ändå i morse. Allt för att jag ska orka lyckas med intervjuerna.

Så… nog om mig. :)
I morgon ska jag förhoppningsvis träna med en ny träningskompis! Hon är ny medlem i Mälarö BK och sökte träningskompisar för lydnaden, och det är ju precis vad jag och Enzo behöver! :D
För Gizmo är det freestylekurs i morgon igen. Har ju tränat alldeles alldeles för lite, men men. Inte mycket att göra åt, och därför inget att gräma sig över. Vi får ta kunskaperna från kursen och träna hemma när kursen är slut istället. Eftersom det inte är meningen att vi ska tävla så känner jag faktiskt inte så mycket press (inte lika mycket som vanligt i alla fall).

Målen för året kommer jag inte ändra på. Gizmo ska fortfarande ha sin etta i nybörjarklass, och uppflyttningsmålen i lydnad och bruks för Enzo ska uppnås. Till Finland åker vi 10 maj som bestämt. Jag har bara en liten svacka just nu, men den ska jag snart upp ur. Sådeså.

25 Januari, 2009

Massa träning - risk för X-tra långt inlägg!

Sparat under: Enzo, Gizmo, Jakt, Klicker, Sök, Viltspår — Martina @ 23:21

Så har det gått ett par dagar, och ‘boy have you guys missed something! :)

Fredagen får vi väl bortse ifrån då. Hundarna fick vilodag från all träning, inte så mycket för att de inte VILLE träna eller BEHÖVDE vila, utan för att jag helt enkelt inte orkade den dagen.  Har såna dagar då jag knappt kommer upp ur sängen, och då är helt enkelt hundträning out of the question…

Lördag, dvs igår så blev det däremot kulkul för grabsen! För första gången sedan vårat fatala misslyckande i FRK Bergslagens KM i viltspår i oktober (var det väl?) så var det äntligen dags att ta med sig flaskan med blod och de lurviga likdelarna ut i skogen igen. Efter att ha fått rabiesvaccinatonsokejbeskedet i torsdags känns det verkligen som att det är dags att släppa det senaste extremt dåliga resultatet i skogen och blicka framåt mot ett år med - förhoppningsvis - nya titlar på både Enzo och Gizmo.
Eftersom det var ett tag sen vi spårade så fick inte spåren ligga mer än en timme. Det var dessutom av praktiska skäl.. Hade inte så mycket att göra medan vi väntade på att spåren fick ligga till sig eftersom jag var en bit hemifrån. Hade tänkt träna lite på Mälarö BK som ligger ett par minuter från skogen, men när vi kom dit så var halva planen avstängd (förstörd pga lera tror jag) och resten av planen var upptagen av vad jag tror var en träningsgrupp. De tävlingstränade och jag kände att jag inte riktigt orkade med att samsas med dem, så Enzos träning fick vara. Dock passade jag på att utnyttja den del av skog som ligger precis bredvid klubbstugan, tog med mig Gizmo och våra dummysar och gick och tränade. Vi började med samma avlämningsträning som vi kört tidigare med fåglar inomhus, och som ni fick se i filmerna från köket. Det gick så rysligt bra att jag testade av ett par enkla linjetag, vilket OCKSÅ gick så jättebra att vi även körde ett par dubbelmarkeringar (om man kan kalla det så när man kastar själv, men i alla fall…). Allt gick KLOCKRENT!! KANONsnygga avlämningar, jättefin lydnad både runt mina fötter men även vid skicken på dummysarna och härligt glad ändå.  :D  Kan det vara så att det börjar fastna lite??
Sen åkte vi i alla fall bort till skogen igen. Eftersom Gizmo fått träna lite så föll det sig naturligt att Enzo fick spåra först. Hans spår var ca 400 meter lång, över stock och sten och genom buskar och sly. Körde ett vanligt blodspår, dvs jag släpade inte skanken. Använde strax under en deciliter blod, men körde inga bloduppehåll. På slutet låg en gigantisk älgskank och Enzo var i sitt esse! Jättefint spårat, ett litet tapp men han hittade tillbaka snabbt igen.
Gizmos spår var lite längre, skulle gissa på 450 meter. Började upp för ett berg (ca 25 meter rätt upp) för att sedan gå över ett kalhygge som blev efter Gudrun (ja, de är inte så snabba på att städa upp i skogen verkar det som), över elljusspåret, vidare upp i skogen och avslutades med en 75 meter lång raksträcka fram till vildsvinsklöven som låg och väntade under en liten gran. Även här använde jag väldigt lite blod, körde ett blodspår, men utan bloduppehåll. Dock var det väldigt snirkligt och inte mycke till raksträckor. Största svårigheterna var 1) rätt mycket snö, 2) spåret hade inte legat så länge och 3) sista raksträckan. Det var som att han kommit in i att det skulle snirkla sig, och vek av på en del färska spår. Men som vanligt har han absolut totalkoll på var spåret går, så jag brydde mig inte så mycket om det utan väntade ut honom.
Allt som allt en mycket härlig dag i skogen med mina boys alltså!! :)  Ska försöka lägga spår igen så fort jag har möjlighet, dvs senast lördag.

Efter att vi kommit hem och fått i oss lite lunch åkte jag hem till mamma och drack te och såg på trolltyg i tomteskogen. :) Har sett den tusen gånger, och VISST: det är väl puttinuttigt ibland. Men den är ju så bra!! *skratt* Dock kunde jag inte med mig att lämna kvar sockersmulan Ebba, så hon fick faktiskt åka med mig hem (ni som sett henne vet hur underbar och söt hon är, och det är svårt att bara umgås med henne ett par timmar). Gizmo visade LITE väl stort intresse för sin syster, men kvällen och natten blev lugn och vi sov alla fyra (och även senare FEM, då Klas kom hem) i sängen och hade väldigt mysigt.

I dag var det dags för sökgruppen igen!! Veckans höjdpunkt känns det verkligen som! Gizmo fick stanna hemma med husse som vanligt, men Ebba och Enzo fick båda följa med. Ebba fick leka med fem andra hundar medan vi rekade rutorna och även när vi vallade vår ruta. Hur roligt man kan ha innan man når bristningsgränsen kan ni nog fråga Ebba, för hon hade verkligen enormt skoj under den timme det tog. Sen sov hon gott i bilen medan jag plockade ut Enzo, som idag var hund nummer två.
Enzo är ju bara så himla duktig!! Dock gjorde han något lite märkligt idag, vilket berodde på ett missförstånd mellan honom och andra figgen. Han vägrade nämligen att ta sökrullen och markera henne. Istället stod han och tittade på henne, pussade på henne och började sedan gå runt henne, kissa lite på buskarna… Skickade honom tre gånger innan han markerade, men sen flöt det på som en dans. (Det visade sig att hon gett honom godis när han kom upp till henne istället för att sitta passiv, något som gjorde honom väldigt förvirrad…) Förutom uppflunkandet vid fig 2 så gick allt jättebra, och han spikade verkligen övriga sju skick!! Sista var han lite trött, och möjligtvis lite slarvig men han löste det fint ändå så jag säger inget om det. Det är inte ens åtta figgar i eliten, så blir han inte trött i huvudet förrän vid skick åtta (eller i det här fallet 11, med tanke på hur många skick det blev på andra figgen) så är jag jättenöjd ändå.

Gizmo har inte fått träna nåt idag. Jag hade plockat fram två kråkor och tänkte köra lite i köket med honom efter middagen, men pizzan jag köpte med mig på vägen hem (efter att ha lämnat Ebba hos mamma efter söket) var inte av samma goda kvalitét som vanligt så jag mår lite sådär faktiskt… Men i morgon ska även storfjant få jobba.

Själv ska jag till doktorn i morgon och prata om min sjukskrivning, försenad sjukpenning och om varför Försäkringskassan skickar märkliga brev till mig. Så håll gärna tummarna… Kan behövas.  :P

Hoppas alla där ute har haft en riktigt härlig helg, och till er som orkade läsa hela vägen ner: tack! Och vila nu ögonen riktigt ordentligt.  ;)

Kram
Martina

22 Januari, 2009

Rabiesresultat och videosar!

Sparat under: Enzo, Gizmo, Jakt, Klicker, Lydnad — Martina @ 19:46

Till å börja med MÅSTE jag såklart berätta att jag fick resultatet på grabbarnas rabiesblodprov idag, och BÅDA är nu gröna för att åka till Finland!! :D Nu måste jag bara välja om vi ska åka 10 eller 16 maj… Får kolla i kalendern och se vad mer som händer de helgerna. :)

I dag har jag och Enzo börjat om med targetmattan. Tyckte det bara blev tjaffsigt med den då han helst av allt vill tugga på den. Men nu ska jag vara noggrann med att bara förstärka rätt beteende, och vi gjorde lite framsteg redan idag, och han visade upp ett hyfsat lugnt beteende - även om han fortfarande tenderar till att gräva på den…

Vad jag och Gizmo gjort i dag skiljer sig inte så mycket från övriga dagar, förutom att vi utökat avståndet lite. Men för att inte TJATA så har jag faktiskt FILMAT i dag!
Här är en del av dagens träning! :)

Apportering av kråka:

Apportering kråka

Avlämning av duva:

Avlämning duva

Resultat av ignorerat felbeteende - kråka

Resultat av ignorerat felbeteende - Kråka

Resultat av ignorerat felbeteende - duva

Resultat av ignorerat felbeteende - Duva

Ni som också använder vimeo: hur gör man för att få filmen att ligga i själva bloggen? Kopierar embeded-koden men det funkar inte… hjälp please? :)

Och om alla kan hålla sig från att kommentera mina hemska mjukisbyxor så.. ja, tack *skratt*

Kram alla vänner där ute!

21 Januari, 2009

Svävar på moln!

Sparat under: Enzo, Gizmo, Jakt, Klicker, Lydnad — Martina @ 15:26

Större delen av min vakna tid (och ej vakna också för den delen) går åt till att vara deppig och ha ångest och må dåligt. Men det finns en tid på dygnet då jag garanterat svävar på moln, och det är stunden efter att jag tränat hundarna.  Just typ tio minuter efter träningen känns det som att det inte finns några bekymmer i världen, och jag känner mig totalt avslappnad och mår riktigt bra! Som nu då till exempel! :)

Eftersom det är så fruktansvärt halt ute blir det varken utomhusträning eller längre promenader. Jag vågar helt enkelt inte. Liksom min bror så lider jag av svår fobi mot att halka, och vi är båda överrens om att det är bland det värsta som finns. Så att springa av sig och busa blir det inte mycket med just nu, men träningen går ju lika bra att köra inomhus!

Med Enzo både backade jag och gick framåt i träningen med vittringsapporteringen. Jag hade som mål att ha fler pinnar idag, vilket gjorde att jag började med att bara ha en enda, dvs den som luktade av mig. Klickade några gånger när han frös på den med nosen, för att sedan gå vidare. Först la jag ut två till, och körde kanske tio gånger med dessa. Sen två till, så de alltså var fem. Började märka att det blev lite av en utmaning, och stundtals blev han frustrerad och började vifta runt pinnarna med framtassarna (men - och det är ett STORT MEN - han tuggade inte på dem!), tills han återigen kom på vad han skulle göra, och fick till fem-sex stycken klockrena försök. Jag funderade på om jag skulle bryta där, men jag har svårt att avbryta när jag redan innan bestämt mig för vad vi ska göra (jag vet, jag måste jobba med mig själv där) och la ut en sjätte pinne. Efter att fått till det riktigt riktigt bra ett par gånger så slutade vi. Allt som allt är jag riktigt nöjd med dagens träning. Jag förväntar mig inte att han INTE ska göra fel nån gång emellanåt, det viktiga för mig just nu är att han håller sig relativt lugn och inte spårar ur och gör småflis av pinnarna. Framför allt de två-tre sista gångerna så sökte han lungt och metodiskt igenom pinnarna för att till slut frysa på rätt pinne. Jag tror man måste ha följt Enzo genom åren för att verkligen förstå hur otroligt bra det är!! :D

Med Gizmo blev det återigen avlämningsträning, idag med en stor fin kråka och även en mindre rätt lös sådan. Började med den större, för att utesluta eventuella incidenter, och körde sedan omväxlande med de bägge liken.  Tror inte man kan komma så mycket närmre en praktisk jakt med kalt vilt i ett kök, för den stora blödde så golvet blev alldeles fläckigt! Gizmo ville gärna slicka lite på golvet, men han tvättade inte fågeln, vilket jag hade förväntat mig. Så det var mycket bra.
I dag körde jag bara ett par-tre gånger med greppande om fåglarna, och övergick rätt snabbt till att han skulle gå från spisen till mig och ge mig fågeln. När jag skriver ge så menar jag att han ska bjuda mig fågeln. Jag ignorerar beteenden som att han går in under köksbordet, vänder rumpan mot mig för att gosa osv. Det är nolltolerans som gäller, han ska bjuda upp fågeln och lägga den i min hand för att klickern ska klicka. OCH! I dag funkade det ALLA gånger förutom en! *weeiiiii*  Det är så STORT!!! En enda gång höll han - i mina ögon - lite för hårt i den lösa lilla kråkan, men det var inte i närheten så hårt som krävs för att den ska gå sönder (ens i det skick den var). Jag visste att det var lite av en chansning att köra med en så skabbig fågel, men det var inga problem! Så länge jag håller mig lugn och fortsätter köra i köket ett par gånger till tror jag att vi snart kan förflytta träningen utomhus.

Jag är så nöjd med grabbarna i dag igen! Jag önskar att jag börjat med klickerträning tidigare. Istället för att vara två starka viljors kamp (framför allt med Enzo) så blir både jag och hundarna jättemotiverade vilket gör att det går bra vilket gör att vi blir ÄNNU mer motiverade, och så fortsätter det så där!  :)   :)

Jag hittade två kråkor som låg i en plastpåse i frysen. Har inga förväntningar om att de är något att ha, så jag tog fram både dem och fåglarna från i går för att fortsätta träningen med Gizmo i morgon. Med Enzo blir det nog inte vittringsapportering i morgon. Tror vi ska köra lite fjärr i köket istället. Om inte isen smultit bort tillräckligt för att kunna träna lite utomhus, för då blir det inkallningsträning och utgångsposition.

Jag är SÅÅÅÅ taggad!! Hoppas den här träningsmotivationen ALDRIG försvinner!! :D

20 Januari, 2009

Fantastiska framsteg!!

Sparat under: Gizmo, Jakt, Klicker — Martina @ 20:34

Så… vad ni inte vet (eftersom jag inte bloggat på 3 månader) är att jag och Gizmo har tränat en massa avlämningsträning med dummy på sistone. Med klicker. Bara just själva avlämningsbiten, vilket ibland har inneburit klick för att han greppar mitt på en dummy som jag hållit i, och ibland att han behövt gå ett par steg mot mig och ge mig dummyn och sen klick. Han har gjort jättestora framsteg, och även om han ibland tenderar att bli väl hetsig fortfarande så är han oftast väldigt lugn och fin med avlämningarna. Så, nu var det dags att ta steget vidare tänkte jag! I gårkväll tog jag fram en kråka och en duva ur frysen, och ikväll har vi kört avlämningsträning med fåglarna i köket. Vilt som jag har problem med är mindre fåglar av lös typ, dvs exempelvis duva. Så jag började med kråkan (eftersom vi inte tränat nåt med vilt på ett par månader). Höll den så att han fick greppa om den med ryggen KLICK. Körde ett par gånger och växlade sen till duvan, och gjorde samma sak. Tredje gången blev han för hårdhänt, han kom väl på hur mysigt de där små rackarna kan krascha i munnen… men jag var snabb och tog tillbaka duvan, gjorde ingen big deal av det och började om. När jag märkte att han var lugn i munnen igen så bytte jag tillbaka till kråkan. Nu skulle han ta fågeln, bjuda den till mig KLICK. Efter ett par gånger gjorde vi samma sak med duvan. Steg tre var att han skulle gå från spisen till köksbordet där jag stod (dvs cirka 3-4 steg) och bjuda upp fågeln till mig (först kråkan och sen duvan) KLICK. Och ATT han gjorde!! Och ATT han var lugn! Och ATT han höll i båda fåglarna som vore de ett löskokt ägg utan skal!!

Allt som allt tog dagens träning 20 minuter. Sen la jag in fåglarna i frysen och tog fram två nya som vi ska träna med i morgon. Det krävs naturligtvis OTROLIGT mycket träning för att lära Gizmo hur man faktiskt ska bete sig även med småvilt, men dagens träning ger mig verkligen hopp! Nu är det upp till mig att vara konsekvent och träna ofta och ta små små steg.

När vi var och tränade för Peggy i november så sa hon att det är otroligt svårt att lära bort Gizmos typ av problem. Hennes teori är nämligen att han inte dummar sig med viltet för att just dumma sig, utan för att han blir så fruktansvärt glad och då håller inte fåglarna alla gånger. Det handlar alltså inte om att träna bort något, utan att lära om. Att det ska vara precis lika roligt men att han fortfarande måste vara fin i munnen. Och det är klart att det är jättesvårt. Men så sa hon också att hon känner en tjej som haft liknande problem (med en golden, men i alla fall) och den hunden blev både svensk och norsk jaktchampion till slut…

Dagens visdomsord: Så länge det finns liv, och en underbar hund, så finns det hopp!!

19 Januari, 2009

Back online

Sparat under: Blandat, Enzo, Gizmo, Jakt, Klicker, Lydnad, Sök — Martina @ 22:19

Så var vi tillbaka på nätet igen efter några månaders paus!! Tänkte först återaktivera min gamla blogg, men med nytt år å allt så tänkte jag att vi kör en helt ny - CHOCKROSA dessutom!!

Efter att ha lagt all träning på hyllan oktober, november och större delen av december är vi nu back on track och har en hel del mål för året. Grabbarna är rabiesvacinerade och jag går nu och väntar på resultaten av blodproven som vi tog i onsdags. Är de gröna så blir det Finland 10 eller 16 maj, med sikte på NordVCH!! *weiiii*
Andra mål för året är elitlydnad och uppflyttning till lägre sök med Enzo och förstapris i Nkl med Gizmo. Fixar Girre ettan så gäller även förstapris i lydnadsklass 1, men det är långt ner på prioriteringslistan alltså.

Om en vecka ungefär så ska jag och Gizmo gå freestylekurs (6 torsdagar tror jag den är) för Cilla på sirius hundcenter här i bromma. Det är inte meningen att vi ska börja tävla eller så, utan mest som en ROLIG träning där vi dessutom lär oss att tänka lite “outside the box”.
Enzo och jag skulle gå kurs för Eva Bodfäldt i helgen, men pga lite strul med pengapungen så blir det ingenting av med det. Däremot ska vi till norge på lydnadsläger i sommar för Fanny Gott (www.klickerklok.se)! Det ska verkligen bli OTROLIGT roligt!!! :D

Just nu så är det lite blandad träning. Med Gizmo blir det mycket avlämningsträning med dummysar (har tinat fåglar för att ta träningen vidare i morgon), samt lite olika övningar där han ska backa från mig samt att vi snuddat lite på att han ska snurra.
Med Enzo är det mycket fokus på rutan, vittringsapportering (klicker inomhus med 2-5 pinnar) samt utgångsposition vid fotgåendet (som jag tyvärr under åren lyckats betinga med en massa dubbelkommandon med min kropp). Vi testar också nåt som jag läst om på nätet. Har ju problem med att han har så lång bromssträcka vid inkallningen, att ställande och läggande blir nästan omöjligt. Har läst att man kan träna in det “in reverse” så vi tränar just nu backanden rakt ut från mig vilket vi så småningom ska koppla ihop med inkallningsmomentet.

Det är btw lite det jag är ute efter med Gizmos backaträning också. Där har vi kommit så långt att jag nu lägger in stopsignalen med pipan medan han backar. Väldigt effektivt och bra, vilket jag fick bevis för när vi jakttränade i fredags.

Jag har hittat en ny jättebra sökgrupp (tillhörande Tyresö BK) där jag och Enzo nu har varit med två helger på raken. Vi har tappat lite under träningsvilan, men när vi var och tränade i går märktes verkligen att han är RIKTIGT duktig på sök! Så det kommer bli riktigt bra det där tror jag.

Så det är lite om vad vi gör just nu. Vi tränar lite varje dag, och jag planerar att uppdatera så ofta jag orkar.

Må gott!
Kram Martina

generiert in 0.605 Seconds. | Powered by WordPress | Packaged by Edublogs - education blogs.